Flyer pour l'improvisation théâtrale pour le bien être

Séance collective d'improvisation

Par la pratique des techniques d'improvisation et du travail de l'acteur, vous parviendrez à explorer le lâcher-prise, à renforcer votre confiance en vous et à allier le spontané verbal avec une meilleure conscience corporelle.

Ces séances se déroulent de préférence en petit comité et s'adaptent aux personnes présentes. Elles privilégient, grâce au développement d'un esprit bienveillant, les échanges et feedbacks constructifs en confrontant l'expérience de l'acteur à la perception du spectateur.

Contenu

Echauffement ludique impliquant corps et voix
Exercices d'introduction pour réussir à lâcher-prise
Apprentissage des bases pour rapidement jouer ensemble
Expérimentation du "oui et" comme base de jeu
Improvisations diverses et jeux de rôle

Je suis intéressé

Bienfaits

Apprivoisement de la scène et du trac interne
Amélioration de la confiance envers soi et les autres
Similitudes entre l'improvisation et la vie courante
Développement de la force de son langage corporel
Observation du bien-être avec la connexion à l'autre
Plaisir de jouer et d'être dans l'instant présent

Infos pratiques

Horaire:
Mardi 20h15 à 22h15
Vendredi 19h à 21h

Lieu:
Atelier Jacques Walther (Lausanne)
Côtes-de-Montbenon 3-5 Garage no 17

Tarifs et forfaits valable 12 mois
20 séances 600 CHF
15 séances 530 CHF
10 séances 400 CHF
5 séances 230 CHF
Séance unique 50 CHF

Payable sur place en cash ou par TWINT

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Séance d’improvisation individuelle

Vous hésitez à vous lancer dans l'improvisation en collectif ?Vous avez d'abord besoin de prendre confiance en vos capacités naturelles de créativité spontanée, avant de vous confronter aux différents regards extérieurs?

Venez découvrir la séance Impro-Coach.

Découvrir Impro-Coach.

Illustration d'un groupe de personne avec des bulles de dialogue colorées au dessus

Pour les entreprises et associations

Des séances sur mesures peuvent être données dans le cadre d'une entreprise, d'une association ou d'un groupe privé.

D'une durée de deux heures à une journée, elles permettent avec efficacité de renforcer l'esprit d'équipe, de créer des liens positifs et de se laisser surprendre par l'imaginaire des autres.

L'opportunité d'améliorer la motivation et l'efficacité collective.

Demander un devis

Séance d'essai

Si vous le souhaitez, il est possible de suivre une séance d’essai pour seulement 30CHF et ainsi découvrir la méthodologie et les bénéfices d’une première séance à petit prix et sans engagement.

Venez et osez faire votre premier pas dans l’improvisation.

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Témoignages

"Anne propose une grande diversité d'exercices qui sont accessibles pour tout le monde. Ses Ateliers d'impro riche en émotion permettent une grande liberté d’expression, beaucoup de rires voire de fous rires et la rencontre de personnes bien sympathiques.Ce cours est un moment de lâcher prise extraordinaire où l’on peut évacuer le stress et laisser libre cours à ses envies. Merci Anne pour tes observations souvent très juste, les échanges, ta bienveillance pour tous... à bientôt!" — Ina

"Anne,
A l'improvisation, j'ai découvert l'énergie naissante, encourageante qui m'envahit doucement mais sûrement pour accueillir tes consignes. C'est alors que le temps s'absente, l'enfant en moi se révèle, l'adulte se découvre et c'est ainsi que naît l'élan, celui qui ose à se mettre en scène. Merci pour ces moments intenses qui me donnent foi aux possibles." — Caroline